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hjc878黄金城官网:襄阳运营公司工会举办心理减压沙龙活动

来源:襄阳运营公司  发布时间:2021年10月26日

  关爱职工心灵,当好“娘家人”。日前,一场丰富多彩、形式多样的心理减压沙龙活动在湖北交投襄阳运营公司工会活动基地--“紫薇花”女工委职工心灵加油站成功举办。 

  此次活动特邀请了襄阳运营公司领导、国家中级心理咨询师周永生和襄阳市炎黄心理研究中心副主任、国家二级心理咨询师李晓,分别围绕《“三远离”条件下的亲子和家庭》和《职场压力管理》等主题,通过案例和游戏互动,让在场80余名干部职工体验了一堂好玩又有趣的“减压课”。 

  李晓老师以《职场压力管理》为主题,围绕压力的来源、压力的面对方式、如何与压力共舞等方面讲解,引导员工如何在工作和家庭的压力下保持良好的心态。她用温婉真诚、如春风拂面般的话语带领着大家一步步放松身心,踊跃参与互动,将自己的问题抛出来与大家一起分享、一起探讨、一起研究解决。 

  前来参加培训的各党支部职工代表还带来了精彩纷呈的读书分享、舞蹈、歌唱、放松小游戏,大家纷纷融入减压情境,上台交流互动,真正给“心”放个假。 

  据悉,“紫薇花”女工委“职工心灵加油站”创立于2017年9月,2020年12月被襄阳市总工会定为“襄阳市职工心灵加油站”试点,室内设置交心谈心、减压桌游、舒压镜等功能区,是公司工会面向全体员工开放的身心健康服务基地。 

  心灵加油站启用起来,湖北交投襄阳运营公司开辟线上线下关爱专栏,定期为职工心理健康“把脉问诊”,建立职工心理健康动态档案。依托专业心理咨询师力量积极推出“面对面”交心谈心、“点对点”心理培训、“一对一”心理疏导服务项目,及时化解苗头性、倾向性问题,积极打造“一站式”全方位的心理服务,截止目前,累计开设线上线下关爱服务100余次。 

 

    

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